Polpette vegane di patate ai ceci e capperi

Ingredienti 500 g di patate 240 g di ceci cotti 2 cucchiai di capperi 2 cucchiai di prezzemolo tritato 2 cucchiai di lievito alimentare 2 cucchiai di farina di mandorle 4 cucchiai di pangrattato 2 cucchiai di farina di ceci o farina 00/0/ integrale Sale e pepe Pelate e tagliate a cubetti le patate, lessatele per circa 15 minuti e scolatele quando saranno morbide, passandole subito con lo schiacciapatate fintanto …

Ceci alla messicana

Ingredienti 400 g di ceci cotti 1 cipolla 1 spicchio di aglio 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro ½ cucchiaino di cumino in polvere ½ cucchiaino di coriandolo in polvere 1 cucchiaino di paprika dolce 1 cucchiaino di origano 1 pizzico di peperoncino 1 cucchiaio di prezzemolo fresco tritato Succo di mezzo limone Brodo vegetale Conservazione Potete conservare questi ceci per 3 giorni in frigorifero in un contenitore per alimenti. Tritate finemente la cipolla e l’aglio …

Caserecce con ceci e carciofi

Ricetta: pasta ceci lessati in precedenza carciofi aglio prezzemolo sale-pepe olio extravergine d’oliva Pulisci, taglia e elava i carciofi. Versa un filo di olio nel tegame, aggiungi aglio tritato e carciofi, cuoci per 2 minuti, aggiungi mezzo bicchiere di acqua, i ceci che avrai lessato a parte, aggiusta di sale e continua la cottura per …

Muffin con gocce di cioccolato

Ricetta: 1 uovo 40 g olio di girasole 70 g latte 50 g di zucchero 150 g di farina 00 8 g di lievito per dolci buccia grattugiata di limone pizzico di sale aroma a piacere gocce di cioccolato Procedimento: Mettere tutti gli ingredienti insieme, mescolare, versare nei pirottini poi mettere nella friggitrice ad aria …

ZUPPA DI FARRO E ZUCCA

Ingredienti per 8 persone 200 g di farro perlato (o orzo) 200 g di cipolla (una intera o due cipollotti) 400 g di zucca (marina di Chioggia o Delica) curry q.b. (o dado vegetale o peperoncino) 1,5 litri d’acqua un filo d’olio extra-vergine di oliva 1 spicchio aglio (facoltativo) erbette miste sale e pepe q.b. …

Minestra di cavolo nero e zucca con patate

Ingredienti Minestra di cavolo nero e zucca con patate 200 gpasta (per minestra) 1 mazzettocavolo nero 1patata (grande o 2 medie) 3 fettezucca 1/2cipolla (o rossa o bianca a vostro piacere) q.b.olio extravergine d’oliva q.b.sale Preparazione COME FARE LA MINESTRA DI CAVOLO NERO E ZUCCA CON PATATE. 1) Innanzitutto lavate il cavolo nero e tritatelo finemente senza gettare i gambi. poi …

Zuppa cavolo nero e ceci

INGREDIENTI: 200 g cavolo nero (solo le foglie) 70 g carote 100 g porro 70 g sedano 200 g passata pomodoro o pelati 600 g ceci Pane e aglio —————————————————————————————– Ingredienti per preparare la Zuppa di ceci e cavolo nero 400 g cavolo nero 400 g patate 250 g ceci 1 cipolla 1 carota 1 costa sedano 1 rametto rosmarino olio extravergine d’oliva sale pepe Preparate la …

Arancini di carnevale

Arancini di carnevale

AL FORNO Quantità per circa 20 pezzi Per l’impasto • 300 gr di farina ‘00 • 5 g lievito di birra secco • 125 ml di latte • 30 gr di zucchero • 1 uovo intero • 30 gr di burro • 1 pizzico di sale Per il ripieno: * 120 g zucchero * 2 …

CONFETTURA DI KIWI E BANANE

CONFETTURA DI KIWI E BANANE

INGREDIENTI 350 g di kiwi senza semi e a metà 150 g di banane sbucciate e a pezzi 1 cucchiaino di succo di limone 250 g di zucchero 1 cucchiaino colmo di agar agar PREPARAZIONE 1. Mettere nel boccale i kiwi, le banane e il succo di limone, tritare: 7 sec./vel. 6. 2. Aggiungere lo …

CREMA DI FUNGHI E NOCI

CREMA DI FUNGHI E NOCI

INGREDIENTI2 spicchi di aglio 200 g di funghi freschi misti, a pezzi 40 g di gherigli di noci tostati 50 g di maionese 1 pizzico di sale 1 pizzico di pepe macinato fresco 1 – 2 cucchiai di panna acida 1 – 2 rametti di erbe aromatiche fresche le foglioline e gli aghi, lavati e …