Ingredienti
4 porzioni
300 grammi broccoli verdi
1 mela
1 peperone rosso
30 grammi semi di girasole
30 grammi evo
15 grammi aceto
1 1/2 cucchiaino senape
1 cucchiaino miele
Preparazione della ricetta
1. Inserire nel boccale pezzi di broccoli, pezzetti di mela e peperone e il resto degli ingredienti
velocità 4 per 5 secondi (se necessario qualche secondo in più)
2. Eventualmente miscelare a velocità 2 antiorario per alcuni secondi.